1 - مشاجره با شدت زیاد
2- انتقاد به جای گلایه
3- نشان دادن تنفر
4- دفاعی بودن زیاد
5- فقدان تایید طرف مقابل در روابط
6- زبان بدنی منفی
دکتر جان گاتمن
آیا همسر شما از امید و آرزوهای شما در ازدواج باخبر است ؟
آیا امید و آرزوهای مشترکی دارید که بتوانید درباره اش صحبت کنید؟
آیا فکر می کنید آمال و آرزوهای شما در این رابطه با همسرتان فرق می کند ؟
آیا از علایق ،سرگرمی ها و چیزهایی که شریک شما دوست دارد یا بدش می آید خبر دارید ؟
آیا همسر شما می داند زمانی که در محل کار هستید چه می کنید و چه مشکلاتی دارید ؟
کدام یک از خاطرات گذشته و یا تجارب حال حاضر شما به تصویری که از رابطه خوب دارید نزدیک تر است ؟
وقتی همسر شما بخواهد شما را خوشحال کند چه می کند ؟
چکیده
حضور کودک استثنایی اثرات منفی جبران ناپذیری بر سلامت روان خانواده تحمیل مینماید و نوع روابط بین اعضای خانواده را عمیقاً تحت تأثیر قرار میدهد پس اجرای برخی استراتژیها برای مقابله با موقعیتهای استرس زا ضروری است. در واقع این استراتژی مهارتهای هستند که شامل احساسات متمرکز بر مشکل و روشهای متمرکز بر مقابله میباشند. این مطالعه به منظور بررسی میزان استرس و روشهای مقابله پدر و مادر کودکان استثنایی (عقب مانده ذهنی، نابینا و ناشنوا) و کودکان نرمال انجام گردید. روش مورد استفاده در این مطالعه از نوع بررسی توصیفی-مشاهده ای بود که در میان پدر و مادر کودکان استثنایی (عقب مانده ذهنی، کودکان نابینا و ناشنوا) و نرمال دبستانهای شهر زاهدان اجرا شد. نمونهها به صورت تصادفی از والدین ۱۱۰ کودک نرمال، ۵۵ عقب مانده ذهنی، ۴۰ کر و ۲۱ نابینا انتخاب شدند. دو پرسشنامه لازاروس و فولکمن در مورد ریشه استرس و روشهای مقابله به عنوان روش پژوهش استفاده شد. تجزیه و تحلیل دادهها توسط نرم افزار SPSS، به خصوص با استفاده از آمار توصیفی و استنباطی آن، انجام شد. میانگین نمره استرس در والدین کودکان استثنایی به طور قابل توجهی بالاتر از پدر و مادر کودکان طبیعی است. والدین کودکان عادی و استثنایی از استراتژیهای مقابله با استرس به میزان مشابه استفاده کردند.
کلمات کلیدی: استرس، راهبردهای مقابله، پدر و مادر کودکان استثنایی، پدر و مادر کودکان طبیعی
——————————————————-
عنوان اصلی مقاله: The study and comparison of stress levels and coping strategies in parents of exceptional (mentally retarded, blind and deaf) and normal children in Zahedan
ترجمه فارسی عنوان: بررسی و مقایسه میزان استرس و روشهای مقابله با آن در والدین کودکان استثنایی (عقب مانده ذهنی، نابینا و ناشنوا) و نرمال در زاهدان
تعداد صفحات انگلیسی: ۶ صفحه
تعداد صفحات ترجمه فارسی: ۱۱ صفحه
قیمت ترجمه فارسی: ۱۸۶۰۰تومان
دانلود رایگان نسخه انگلیسی ژورنال و خرید ترجمه فارسی به صورت آنلاین از لینک های پایین
برای دانلود رایگان اصل مقاله و خرید ترجمه اینجا کلیک کنید